Arrangementet henvender sig til alle, der ønsker at lære mere om, hvordan man kan forbedre sin sundhed gennem videnskabelige tests og livsstilsændringer. Helle Egebjerg Andersen vil dele sin ekspertise om, hvordan en optimal balance mellem omega-6 og omega-3 fedtsyrer kan fremme både en sund hjerne og krop.
Vigtigheden af D-vitamintestsUd over omega-fedtsyrer vil Helle Egebjerg Andersen også dykke ned i betydningen af D-vitamintests. D-vitamin er essentielt for dit generelle velvære, og ved at forstå din D-vitaminstatus kan du tage bedre beslutninger for din sundhed.
Indsigt gennem langtidsblodsukkertestsDer vil også blive diskuteret, hvordan langtidsblodsukkertests kan give værdifuld indsigt i din sundhedstilstand. Disse tests kan hjælpe dig med at forstå, hvordan din krop håndterer sukker over tid, hvilket er afgørende for at opretholde en sund livsstil.
Livsstilsvaner for forbedret sundhedUd over testene vil der være inspiration til gode livsstilsvaner, der kan forbedre din generelle sundhed og livskvalitet. Arrangementet er en unik mulighed for at få indsigt i, hvordan du kan tage kontrol over din sundhed gennem information og praktiske råd.
Praktisk information:
Dato: Onsdag den 22. januar 2025
Tid: Kl. 18.00
Sted: Energihuset, Energivej 30, 1. sal, 2750 Ballerup
Entré: 100 kr
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
